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Es freut mich, dass du den Weg auf meine Homepage gefunden hast. Gerne biete ich dir die sanfte Art der Entspannung, eine Atempause vom Alltag oder ganz einfach Ruhe für Körper und Geist. Meine Massagen helfen dir Stress abzubauen, deine Muskeln zu lockern und dein allgemeines Wohlbefinden zu verbessern. Ob du Schmerzen lindern oder dir einfach eine Pause vom Alltag gönnen möchtest, ich habe das passende Angebot für dich. 

Mein Angebot

Wellness Massage

Meine Wellness Massage hilft dir, Muskelverspannungen zu lösen, die Energie in Fluss zu bringen und dein Körpergefühl zu steigern. Erlebe meine sanfte, jedoch tiefenwirkende Technik, die Stresspunkte deines Körpers löst und dir ein Gefühl des vollständigen Loslassens vermittelt. Bei dieser Massage verwende ich feinstes Massageöl, mit oder ohne Duft. Integrierte Dehnungen runden das Angebot ab, strecken deinen Körper und schaffen Raum für Muskeln, Faszien und Gelenke. 

Klassische Massage

 

Die klassische Massage (schwedische Massage) basiert auf fünf Hauptgriffen, die der Entspannung, Durchblutungsförderung und Lösung von Verspannungen dienen: Effleurage (Streichung), Petrissage (Knetung), Friktion (Reibung), Tapotement (Klopfung) und Vibration (Erschütterung). Diese Techniken kombiniere ich , um Muskelverhärtungen, Verspannungen und Triggerpunkte gezielt zu behandeln. Die klassische Massage ist etwas stärker vom Druck als die Wellnessmassage. 

Mobilisationen und Dehnungen

Buche eine gezielte Massage um deinen Körper und schmerzende Körperregionen wieder frei zu spüren und bewegen zu können. Zum Beispiel Schulter, Arme, unterer Rücken (Extremitäten, Gelenke) können eingemittet und mit Rotierung und passiven Bewegungen Platz schaffen , damit der Bewegunsapparat wieder in Schwung kommt. Ich arbeite gerne mit tiefen faszialen Streichungen für die Knochenhaut, Dehnungen für Muskeln und Gelenke und integrierten Mobilisationen um die Gelenkflüssigkeit zu aktivieren. Bei starken Schmerzen empfehle eine Buchung von 90 Minuten, damit wir langsam und tief an die verschiedenen Schichten kommen und achtsam lösen dürfen. Ausserdem führe ich vorgängig ein Anamnesegespräch um mir einen Überblickt zu verschaffen und gemeinsam mit dir eine geeignete Massagetechnik auszuwählen. 

 

Häufig gestellte Fragen

Wie oft sollte ich eine Massage buchen?

Es hängt von deinen individuellen Bedürfnissen ab. Bei starken oder akuten Verspannungen / Schmerzen empfehle ich wöchentlich oder sicher jede 2. Woche minimum eine 60 minütige Massage. Um Verrenkungen oder Versteifungen punktuell zu lösen hilft manchmal bereits eine 30 minütige Massage. Möchtest du hingegen Körperarbeit oder einfach eine Beruhigung fürs Nervensystem und ein allgemeines Wohlbefinden erziehlen lohnt es sich 1x im Monat 90 Minuten zu buchen. 

Sind die Massagen schmerzhaft?

Meine Massagen sind nicht schmerzhaft, sie sind darauf ausgelegt, entspannend zu sein. Wenn ich an Trigger- und Verspannungspunkten arbeite, kann es intensiv werden. Ich arbeite hier mit Rücksprache, damit ich den Druck auf die Bedürfnisse des Kunden anpassen kann. 

Wie kann ich einen Termin buchen?

Du kannst online auf meiner Website über Kontakt das Formular ausfüllen. Ich melde mich möglichst zeitnah bei dir.

Krankenkassenanerkannt?

Ich habe das Diplom zur klassischen Masseurin und meine Praktik ist annerkannt. Da ich jedoch keine medizinische Ausbildung in der Grundlage habe, bin nicht Krankenkassenanerkannt. Ich kann dafür die Preise selber bestimmen und in einem fairen Segment anbiete. Eine Krankenkassenanerkennung kostet viel Zeit, Geld und bestimmt auch was ich für meine Künste verlangen muss. 

Gibt es Reduktion für regelmässige Kunden?

Ja, Kunden die mindestens vier Mal im Monat zu mir in die Massage kommen erhalten einen Sonderpreis. 

Wann ist eine Massage sinnvoll?

Eine Massage ist Körperarbeit/Therapie. Sie ist immer sinnvoll, vorallem wenn du bereit bist an deinem Körper zu arbeiten - arbeiten zu lassen. Du kannst völlig gesund eine Massage buchen, es tut immer gut. Hast du gesundheitliche Beschwerden wie: Rückenschmerzen, Nackenverspannungen, Stress, Kopfschmerzen, Migräne, Tinnitus, Rheuma,Verdauungsbeschwerden, Herz-Kreislauf-Probleme, allgemein chronische Schmerzen ohne erkennbare Ursache, allgemein psychosomatische Erkrankungen, Depressionen, Angstzustände, Panikattacken, Verarbeitung traumatischer Erlebnisse, eine Massage hilft dir deinem Körper und deiner Seele sich zu regenerieren und aktiviert deine Selbstheilungskräfte. 

Die Massagen sind zu einem festen Bestandteil meines Lebens geworden. Hier finde ich Ruhe, Verständnis und Entlastung vom Alltag. 

Ein regelmässiger Klient. 

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Standort

Industriestraße 8

8880 Walenstadt 

CH - Schweiz

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EINATMEN, AUSATMEN - ENTSPANNEN 

Entdecke die wohltuende Wirkung meiner Massagen und buche deinen Termin noch heute. Ich freue mich darauf, dir eine unvergessliche Entspannungserfahrung zu bieten.

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